R@hsi@ @wet Mud@ Untok Kor@m

Ramai yang mengeluh kulit wajah nampak lebih matang berbanding usia.. Jadi, untuk mengatasinnya, ada 7 rahsia agar kamu nampak lebih muda.

1. Berasa bahagia
Berasa bahagia merupakan salah satu cara untuk kelihatan awet muda. Dalam setiap kegiatan, hindari aktiviti yang boleh menyebabkan kamu terasa stress, rasa bersalah dan tertekan kerana paksaan orang lain. Ingat, apa yang kamu rasakan akan tercermin pada wajah. Jadi orang yang bahagia, wajahnya akan nampak berseri-seri dan muda daripada usia sebenarnya.

2. Banyak bergerak.
Olah raga adalah salah satu cara untuk awet muda. Lakukanlah joging, berjalan cepat, ataupun berenang. Dengan cara ini risiko diserang sakit jantung, osteoporosis, dan kanser akan berkurangan. Bahkan olahraga ini juga mampu mengurangkan stress, menguatkan tulang dan menambahkan kekuatan otot.

3. Vitamin C
Vitamin C boleh diperoleh daripada buah-buahan segar, terutama sekali limau, sayuran hijau dan suplemen vitamin C. Vitamin C terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh, dan mengurangkan risiko diserang kanser. Di samping itu juga banyakkan minum air putih kerana ia akan mengurangkan tekanan, menjaga kesegaran kulit serta melancarkan fungsi organ tubuh.

4. Gunakan pelindung UV
Matahari merupakan salah satu faktor utama penyebab terjadinya proses penuaan. Oleh sebab itu selalunya menyapu losen pelembap pada kulit agar kulit tidak terbakar oleh sinar matahari, terutama sekala sinar UV.

5. Rehat yang cukup
Setiap indivdu perlukan sekurang-kurangnya 8 jam setiap hari untuk tidur. Rehat yang cukup amat bermanfaat untuk menghindari terbentuknya kesan lebam bawah mata, kulit kering dan wajah nampak kusam.

6. Perhatikan penampilan
Penampilan dan riasan wajah juga memainkan peranan yang penting. Meskipun usia semakin bertambah, namun jangan biarkan wajah kosong tanpa mekap. Gunakan mekap yang nipis untuk kesan yang semula jadi.

7. Percaya diri
Jangan mudah mengalah dan berputus asa. Jika kamu rajin berusaha, kamu akan mendapat hidup yang lebih bahgia dn siht.

Pengorbanan Seorang Ibu

Sedih baca HM harinie koram... pasal pengorbanan seorang Ibu untuk anaknya yang berusia 12 tahun.... Koram baca berita lanjut nie...

KUALA LUMPUR: Demi menyelamatkan maruah anak perempuannya berusia 12 tahun, seorang ibu terpaksa mengharungi detik hitam apabila diperkosa di depan gadis sunti itu oleh seorang daripada dua penjenayah yang memecah masuk rumah mereka di Kampung Melayu Subang, dekat sini.Dalam kejadian kira-kira jam 4.30 pagi kelmarin, ibu muda itu yang diikat tangan sebelum itu diberi pilihan oleh penjenayah terbabit untuk menentukan siapa yang akan dirogol sama ada dia atau anak gadisnya.Dalam keadaan terdesak, ibu berusia 34 tahun itu tiada pilihan melainkan membiarkan dirinya dirogol seorang daripada dua penyamun berusia lewat 20-an terbabit.Menurut sumber polis, lebih menyayat hati ketika seorang daripada lelaki terbabit merogol mangsa, seorang lagi rakannya merakam perbuatan terkutuk itu menggunakan telefon bimbit. “Sebelum itu, dua suspek terbabit yang memakai topeng memecah masuk rumah mangsa yang ketika itu tidur bersama anaknya dalam bilik utama manakala suaminya tiada di rumah kerana bekerja syif malam.“Dua penjenayah terbabit mengikat dua beranak itu dan mengarahkan mereka mendiamkan diri sekiranya tidak mahu dicederakan,” katanya. Sumber itu berkata, suspek menggeledah rumah berkenaan sebelum mengambil wang tunai dan barang kemas yang nilai keseluruhannya dianggarkan RM2,000. “Sebaik selesai menggeledah rumah mangsa, seorang daripada suspek seolah-olah tidak puas hati dengan hasil rompakan mereka dan memberitahu mahu merogol seorang daripada dua beranak itu. “Selepas rayuannya tidak diendahkan dan tidak mahu anaknya menjadi mangsa penjenayah itu, si ibu terpaksa merelakan dirinya dirogol seorang daripada suspek dan ketika dia dirogol seorang lagi suspek merakamnya menggunakan telefon bimbit,” katanya. Menurutnya, kedua-dua penjenayah melarikan diri dan mangsa membuat laporan di Balai Polis Kampung Baru Subang. Sementara itu, Ketua Polis Daerah Petaling Jaya, Asisten Komisioner Arjunaidi Mohamed ketika dihubungi, mengesahkan menerima laporan kejadian itu dan kes disiasat mengikut Seksyen 395 serta Seksyen 376 Kanun Keseksaan.

SUMBER DARI HARIAN METRO, 26 NOVEMBER 2010, JUMAAT

@KU eXITED gILER KORAM....

Aku exited giler koram.... warghhhh..... aku sesajer jer berblog nak ilang kan kebosanan dek kelapangan aku koram, pastu sesajer aku join nuffnangs nie koram.... akak kat sebelah tmpat aku nie kater, klu sue join tu, ti sue dapat duet...

Duet??? lam hati aku, bleh dapat ker aku nie... dah blog yang tak menarik nak orang jengah kat blog aku nie..... Tapi aku tak der niat nat dapat duet koram...

Tapi ari nie aku sesajer gatal tengok Nuff aku... cam biaser lah, kene ader username, kene ade pasword bagai kan.. So aku pun buatlah koram....

Cam tak cayer jer koram... cam ner bleh ader angka 3 lam account nuff tu koram??? Sungguh aku tak cayer...

Senarnyer RM3.00 jer koram... tapi aku dah ter exited giler... wink.. wink.. wink... maceh yer Nuff.. paper pun Alhamdulillah, murah rezeki aku hari nie......

Abang Manis Ajak Jenjalan, Nak Ikot Ker Koram??

Okelah baru bepeluang nak hupdate blog koram... Arinie aku bizi sagt... Hehehheheh... Bukan bizi keje koram, tapi bizi ber Build A Lot, koram.. tapi tak lah aku Ber Build A Lot jer koram, sebenarnyer pepagi tadi aku kebizian melayas kertas-kertas katn opis nie.... Biaser lah koram 5s kan....

Masuk tajuk di atas, nie citer pasal lam tadi ler koram... Dah baper ari nie Abang Manis sibuk jer ngan PSP dier.... Sampai aku pun dier tak heran koram... Huhuhuhuhu, sedih jer koram... Elleh ngengader kan... Sebenarnyer aku tak kesah lah.. Aku bukan cik quen kontrol seperti yang koram sangkakan... HIhihihih....

Abang Manis hengat aku boring kot... terus dier tanyer aku.... "Muker Je, cam boring jer, kesian Je mesti boring kan, kiter tak pi jenjalan maner2" Senarnyer koram aku nie memang jenis suker terperap kat umah nie jer koram... "Je, klu nak pi memaner gitau lah, ti Pa bawak".... aku pun tak tau nak pi maner "Alah Pa, tak tau lah nak pi maner, Pa bawak jer lah nak pi maner pun jer ikot jer" lam hati aku klu dier ajak pi disko ker, dangdut ker... mampos aku tak ikot koram... hihihihi...

Pastu dier gitau idea cukop bernas koram, nak tau aper tak??? "Okeh, jom siap-siap"
lam hati aku, jadi gak nak pi jenjalan yer... "Jom kiter pi PASAR BORONG tengok ikan..." Amacam bernas tak idea abang Manis nie koram.... Ader ker nak pi pasar tengok ikan mati yang dah kejung tu.... Klu dier cakap nak pi beli ikan bleh gak aku terimer koram, nie nak tengok ikan.... Adeh sabor jer lah koram... so semalam sama seperti semalam kitaorang memerap lam umah jer koram....

Aku sedang ber Build-A-Lot koram....

Lepas geram... semalam aku download game nie, nak main kat umah tak leh bukak lak koram.... Adeh, biler pakai Window7 nie koram, kekadang ader game yang tak leh nak main....

Hari nie aku bawak game tu pi opis, aper lagi sakan lah aku men game nie.... Nie tengok data aku yang ngah main nie koram....

Pokok-duet-duet

Hari nie aku nak mengimbau zaman kanak-kanak yang serba nak tahu koram..... Teringat aku pasal cerita pokok duet-duet atau lebih dikenali ngan nama sains nyer Centipede Tongavine, Silver Vine, Devil's Ivy, Taro Vine, Money plant dan Solomon Islands' Ivy... Banyak gak nama pokok nie koram.... Nie semua hasil pertanyaan ngan achik google lah koram...

Dulu maser kekecik selalu aku tanyer atu aku, sebab pokok tu banyak kat pokok rambutan arwah atuk aku belakang umah tu (Ermmm rindu kat dier).... "Tok pokok duet-duet ni bleh jadi duet tak, tok??" pastu arwah tuk aku kelentong aku, yerlah kan bebudak berhingus lagi maser tu, baru umor 6 tahu, so pecaya jer lah koram... "Boleh, cuber simpan lelamer lam buku, mesti nanti jadik duet....... wah aku pun aper lagi, terus buat ah koram, nak duet punyer pasal kan.. kekecik dah mata duetan aku nie.. hihihi, kekecik jer koram mata duetan, dah besar nie tak dah.....



Simpan, punyer simpan tak juga jadi duet... pastu aku malas dah nak simpan, tak bajet pun maser tu kene kelentong pun koram... yer lah kan masih berhingus lagik, akal pendek lagik maser tu...

Pastu kan koram pasal pokok duet-duet gak, masar nie aku dah sekolah lah koram... selalu biler maen pondok-pondok kan selalu carik pokok duet-duet nie nak buat beli belah kan.... beli belah nak men masak-masak.. kelakar kan zaman kanak-kanak yang cam nie....

@ku @der M@dU KOr@m BhG. 2.....

Okehlah koram malas nak citer banyak, hari nie ngan resmi nyer aku ingin kenalkan koram ngan madu aku..... Bleh kategori lawo lah koram.... HIhihi, tak salahkan puji madu sendiri kan....
-
--
---
----
-----
------
-------
--------
---------
----------
------------
-------------
--------------
---------------
----------------
-----------------
------------------
-------------------

Tadaaaaaaaaaaaa........... Hihihihihihi, jangan marah koram.....




Kalau madu yang nie takper lah koram.... klu madu yang bebetul tu, tak sanggup aku, koram.... Mintak dijaukan ler koram.....

Reh@tkan Mat@

Some feel that problems exist only in childhood or at early stage of life like this...



Some feel that problems exist only when we disturb someone like this..



Some feel that problems exist only when we are ready to take anything like this ..



Some feel that problems exist only when we do things blindly like this..



Some feel that problems exist only when we dare to enter a trap like this ..


Love Funny Mails? Join our Group Funzug!

Some feel that problems exist only when we are in love with someone like this



Some feel that problems exist only when we try to aim at very huge things like this..

Follower Ke-100

Tahnias sekali yer untuk Ariph yang cute kot.. hihihihih sebab menjadi Folower ku yang ke-100.....
Award khas tuk folower ke-100, simpan lam ko punyer blog eh.... ti senag aku nak tengok... hihihiihi.. rerajin kesinie tau...

Hadi@h @riph

Aku @der M@du Koram....

Lamer dah aku nak luah kan kat sini, tapi malu la... tapi hari nie aku nak luahkan koram.... sungguhpun aku ader madu koram, tapi aku sayang madu aku tu, sebab dier banyak tulun aku dalam nak menjana Blog nie koram.... Dier nie kategori bijak gak lah koram, sebab aper aku nak aku mesti rujuk kat dier.. mesti ader je koram.... Tu aku suker kat madu aku tu koram....

Madu Itu Manis Koram....

Lagi pun madu aku nie tak banyak karenahnyer dier.... Ader sekali 2, jer lah dier buat hal.. tapi pas Abang Manis betulkan beliau, Okey lah beliau tu.... Abang Manis nie pun pandai gak menangani masalah Bini no. 2 beliau nie.... huhuhuhu..... Tu aku tak kesah tu...

Klu tak der beliau nie, kitaorang laki, bini busan gak koram, tu kitaorang upgrade beliau tu.... KLu ikut2 kan lah koram, Abang Manis kawin ngan dier dulu tau, tapi Abang Manis tetap cakap aku tetap No. 1 dalam hati beliau dan tetap Isteri Pertama belaiau... Romantik sungguh Abang Manis....

Paper pun aku nak ucap terima kasih kat madu aku yang banyak membantu tu koram, Entry seterusnyer aku akan buat pendedahan SIAPAKAH MADU AKU koram???? Sbar erk koram, tgu entry seterusnyer aku akan kenalkan koram ngan beliau.....